В чем особенности послеродовой депрессии?

Рождение ребенка самый долгожданный момент в жизни каждой женщины. Однако он переживается женщинами по-разному. В некоторых случаях молодая мама полностью окружена заботой со стороны родственников и друзей и поглощена воспитанием своего ребенка. В противном случае у женщины, родившей ребенка может возникнуть подавленное состояние, которое характеризуется как послеродовая депрессия.

Иногда семья и друзья больше внимания уделяются заботе о малыше, не отвлекаясь на заботу о молодой маме. Ей не с кем поговорить, обсудить сложившуюся ситуацию, не от кого получить помощь. В большинстве случаев женщина уходит в себя, забывает о своем новорождённом малыше и не принимает участие в заботе о нем. Именно с этого начинается послеродовая депрессия.

Малыши требуют все внимание матери, поэтому она не получает полноценного отдыха, уменьшатся сон, нарушается привычный образ жизни. Все это приводит к возникновению депрессии у женщин.

Послеродовая депрессия характеризуется рядом признаков и причин. Ее могут вызвать течение беременности и сами роды. По мнению психологов, данный физиологический процесс становиться огромным стрессом для женского организма. Возникающая в результате этого стресса депрессия приводит к частым переменам в настроении, изменению восприятия окружающего. Женщина зачастую находиться в тревожном состоянии за себя, за ребенка и их дальнейшую жизнь.

Во время депрессии женщина не может выполнять материнские обязанности, даже держать малыша на руках. После родов молодая мама живет практически изолированно от окружающих, все ее внимание отнимает ребенок. Матери чувствуют свою несостоятельность, начинают винить себя во всех бедах. Если вовремя не оказать помощь, психическая проблема может перерасти в нервное расстройство и болезнь.

Как пережить послеродовую депрессию?

С депрессий необходимо бороться в ускоренном темпе, иначе она станет хроническим заболеванием. Малыши не получают должного внимания матери, что сказывается на их дальнейшем психическом состоянии. В запущенных случаях, депрессия приводит к неспособности сформировать у ребенка правильную самооценку, уверенность в себе и своих силах, так как мать не будет обращать на него никакого внимания.

Для более полного лечения и профилактики послеродовой депрессии психологи применяют терапевтические методы или консультации. Молодой маме необходима поддержка со стороны семьи и близких родственников.

Продолжительность депрессии зависит от времени начала лечения. Чем раньше определить симптомы болезни и начать лечение, тем быстрее улучшиться ситуация. Женщина должна больше времени уделять сну, поднимать самооценку, ощущать свою полезность. Поэтому не последнюю роль в этом должна сыграть семья. Только с ее помощь можно избежать огромных проблем в будущем.

Дата размещения: 2-12-2017