Боль в груди во время беременности

Уже на начальном этапе беременности, когда будущая мамочка еще не знает о том, что она стала самой счастливой, грудь претерпевает колоссальные изменения.Так что впадать в панику точно не стоит. Боль в груди затрагивают каждую вторую беременную женщину.

Боль может появиться сразу после того, как произошло зачатие. Объяснения тому – физиологические процессы, протекающие в организме женщины. После того как грудь подготовилась к предстоящему кормлению, боль проходит. Происходит это ближе ко 2-ому триместру беременности.

Иногда боль в груди так и не пропадает, до самых родов. Объяснить это можно только индивидуальной особенностью организма. Но в таких случаях необходимо все рассказать врачу, он должен быть в курсе того, что боль в груди так и не пропала. Рисковать не стоит никогда.

Как быть, чтобы уменьшить боль?

1. Регулярный массаж груди, разминать лучше обеими руками. Такой массаж нужно делать только в первой половине беременности. Во второй это может вызвать преждевременные роды. Будьте осторожны!

2. Закаливаем грудь. Для этого можно сделать контрастный душ, выполняем эту процедуру не более 3-х минут.

3. Занимайтесь гимнастикой для беременных. Для этого обязательно проконсультируйтесь с наблюдающим вас врачом-гинекологом.

4. Носите только комфортное нижнее белье, лучше всего, если это специально для беременных. Оно не имеет косточек, выполнено из качественного дышащего материала.

5. Если есть сомнения можно проконсультироваться у врача-маммолога. И как можно лучше следите за общим состоянием всего организма.

6. Настраивайте себя только на позитивные эмоции, ничего плохого.

Дата размещения: 11-06-2016